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24H【TECO東元】負離子大廈扇 XA2508ABN
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TECO東元負離子大廈扇 XA2508ABN
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尺寸:高803X寬280X深280(mm)
消耗功率:62W
產地:台灣
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下面附上一則新聞讓大家好康偷偷說了解時事陳姓上班族需要久坐使用電腦,也常低頭滑手機,結果肩頸部緊繃酸痛,頸部活動受限,近1個月甚至兩手麻木、晚上也睡不好,經中醫藥洗薰蒸、拔罐及針灸治療一周三次,肩頸痠痛有效緩解,恢復日常活動,晚上也睡得比較安穩。
奇美醫學中心中醫部醫師任東輝指出,肌筋膜疼痛症候群是一種因肌肉長時間、重複地過度使用,而引起的疼痛症候群,包括長期姿勢不良、開車、打牌、睡姿不當、彎腰、搬重物等。臨床常見的肩頸肌筋膜疼痛症候群,身體會出現局部肌肉疼痛,合併有疼痛激發點,觸及此點可能引起典型的轉移痛,嚴重的話還會併發頭痛、暈眩或耳鳴等症狀。
肌筋膜疼痛多會演變成慢性疼痛反覆發作,不但影響生活品質,也會導致嚴重睡眠及心理障礙;常見於中年,尤以女性居多。
任東輝表示,肩頸痠痛症候群的外因不外乎風特賣寒濕,內因則與氣血虛弱、肝腎虧損及氣滯血瘀有關,必須從病因、疼痛性質及兼證等方面詳加鑒別,辨證論治,才能獲得良好療效。
任東輝醫師建議病人,洗澡時可多用熱水沖肩頸部或平時多熱敷頸部,也可以自我按摩風池、肩外俞、肩井等穴(見圖,記者蔡清欽攝),促進肩頸部氣血循環,放鬆肌肉,舒緩疼痛。中醫提供完整療法,並秉持「整體施治」的特點,依據病人體質,開立內服中藥以祛風散寒、健脾益胃、滋養氣血、強筋壯骨;並施以拔罐等外治療法,並衛教病人自我保健運動,可達療程短、功能佳、併發症少優點,並加速復原及預防後遺症。
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